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要点簡単ヘルシー

要点

材料をよく混ぜる
フライパンで焼く

产品使用

原材料

(1人前)

豚ばら
100g
みそ
大さじ2
あまさけ
大さじ2

烹调工程

  1. 豚ばら肉を切る
  2. みそとあまざけを1:1で混ぜ、ボールに入れる
  3. ボールに豚ばら肉を入れ、よく混ぜる
  4. フライパンにクッキングシートをしく
  5. ボールの中身をあけ、箸でさばきながら焼く

薄味がお好みの場合は味噌とあまざけを半量に。
ネギやニラなどを混ぜて焼いても美味しいです。